ワタリドリと疲労感

 

 
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刺繍カフェECRU
http://www.ecru.me/
TEL:022-765-8667
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エクルは完全ご予約制です。

ご予約お待ちしています。

(ᵔᴥᵔ)

 

↓お席のご予約専用

クービック予約システムから予約する

 

 

 

3月、4月のお席は満席になりました。

ありがとうございました。

キャンセルがありましたらご案内させてください。

 

 

*******************さ*

3月30(金)10:00〜18:00

「ショップ&ブックカフェ」OPEN!

 

久しぶりにオープンさせていただきます。

ご予約不要の営業日です。

皆さまのご来店お待ちしています。

^_^

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★ECRU外活部第2回ハイキング★

4/11(水)「ゆっくり桜散歩と萩ホールランチ」

 

↓ハイキングお申込み専用

クービック予約システムから予約する

 

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おつかれさまです。

^_^



レッスンがない日も(レッスンは週に2回)、朝9時から17時まではだいたいエクルにいて仕事をします。


「あいちゃんの仕事は遊んでいるように見えるね」と近所の子に言われますが、土日も、残業も、します。


昨日分類したバネ口金各種。



6種類にそれぞれ型が選べるように4パターンの型紙を作りました。


型紙をもとに、今日はサンプルを作りました。



型のサンプルだから刺繍は間に合わないので、スタンプでして…。トホホ。


スタンプワークでぃはなく、

ホントのスタンプ…。

^_^






18時ごろからジョギングに行きました。



大事件。


先週、食あたりして走っていなかったら、

なんと体重が1kgも減っていました。


走らないとお腹が空かない。



紅ショウガを1本ずつハミハミしていたから…。


や、や、やせて、しまい、ました。


たいへんたいへん。

元に戻さないと。

(≧∇≦)






ご承知の通り、だいぶ太り過ぎなんではありますが、

「夜、ぐっすり眠りたくて走っているわけで、痩せたくて走っているんではない」と、また言いますし、(負け惜しみ、ともいいます)


だいたいいつも同じ時間に走るので、

「あのおばちゃん、よく走っているけど全然痩せないね」と、会社帰りのクルマの人に思われているともおもいます。


そう言ったら、あの天使のChihoさんが、

「背中に、『痩せるために走ってるんじゃねー』と書いて走らないと!』だって(言葉遣いを少し脚色しました)

(≧∇≦)






今日は走ったからたくさん食べられました。

)^o^()^o^()^o^(

ぐっすり眠れそう

_:(´ཀ`」 







おNEWのエアリズムも軽いし、体重も減ってたから、今日のランはとても爽快でした。




ジョギング中のBGMはアレクサンドロスの「ワタリドリ」。

Amazonミュージックで、

最近、こればかりです。


BOOWYの「B・Blue」も上り坂で良い。

玉置浩二の「田園」は平地で良い。



音量を上げて聞いています。



自分のゼーハーゼーハーという呼吸音と足音が聞こえなければ疲労感をあまり感じません。

果てしなく走れる気がします。


走っていることを一瞬忘れてしまいそうです。


これが私の”ハイ”&”ゾーン”。




さて。

たくさんの方々が受講されて、修了されています。

申請が追いつかない。


修了おめでとうございます!




 

お二人ともすでに次に進んでいます!

٩( 'ω' )و



ではまたね。



★4/11(水)

ハイキング「ゆっくり桜散歩と萩ホールランチ

 

ハイキングご予約専用

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 ご参加お待ちしています。

 

 

 


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★完成タペストリーを動画で見られます。

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パリ・「針の祭典2012」旅の記録 <1.出発〜パリ到着>〜<7.最終日〜帰国>

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仙台市宮城野区東仙台4-7-10
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