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刺繍カフェECRU
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TEL:022-765-8667
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エクルは完全ご予約制です。
ご予約お待ちしています。
(ᵔᴥᵔ)
↓お席のご予約専用
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
2月、3月のお席は満席になりました。
ありがとうございます。
4月のご予約は3/5 7:00から受付させていただきます。
よろしくお願いします。
キャンセルなどで空席になると予約システムから随時ご予約可能になります。
よろしくお願いします。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
お疲れ様です。
^_^
今日はお休みしましたが、先日からMAX47.5kgがあがっています。
めちゃめちゃ嬉しい。
ベンチプレスのハナシですよ。
50kgが目標です。
20kgから始めて、夢の夢だったのに、もう目前。
50才で、ベンチプレス50kg。
60才で、60kg。
ノーベル賞受賞の本庶佑氏にあやかって、
エイジシュートならぬ、エイジベンチ。
ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
子供のころからスポーツ施設が大好きでした。
陸上競技場や体育館やジムや球場など。
施設の匂いや天井やスポーツウエアやシューズやスポーツマン精神が好きです。
健全なパワースポット。
エクルの仕事あとのジム通いも板について来て生活の一部になりつつあります。
(ブログを書く時間がなくなりました^_^)
約80分の限界の筋トレ後は、
90℃のドライサウナでトランス状態 からのふくらはぎ冷水地獄。
×2回。
一日の8割くらいの記憶はここで喪失します。
いろいろ忘れてごめんね。
帰りにスーパーでブロッコリーが100円台なら買って帰宅して、残務して、料理して、食事して、片付けして
23時消灯。
23時から深夜電力がすごく安くなる契約なのにね。
さて。
昨年からエクルでも受講可能になりました、日本ヴォーグ社の「フレンチメゾンデコール」のディプロマコース。
第1期、3名さまが修了されました。
(^-^)
Nanaちゃん!
B3-Yokoちゃん!
Yukiたん!
おめでとうございます🎈🎊!
しっかり学んでいただきました。
どちらに出させていただいても恥ずかしくないカルトナージュ作品です。
本当に嬉しいです。
今後のご活躍を期待しています!!
(╹◡╹)
ありがとうございました。
Emiさん、Yukoさん、Mikiさん、Michikoさん、
受講中です。
みなさんのそれぞれの生地合わせも素敵です。
引き続き、よろしくお願いします!
ビシバシッ。
^_^
みなさん修了したら、ドレス着て受賞パーティーやるそうですよ。
(^-^)
ちなみに、来月、ちょっとしたパーテーで、ベトナムで買ったオーガンジーのアオザイを着ようと企んでいます。
ベトナム料理教室のナナエセンセ、約束守ってくれるかな。
わたしの、ミドリ色でね、身長もないし寸胴だから着るとどうしてもサボテンの🌵人形みたいになるんだぁ。
成人式の着物もミドリで、サボテンでした🌵
でも着るときないからぁ。
いいの、笑ってもらえたら元とれる。
と強がり言うけど、ほんとは「かわいい」と言ってほしいの。
言ってくれたら、サウナ100℃でも忘れないよ。
おやすみなさい。
(๑・̑◡・̑๑)
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クリスマスタペストリー★2016
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2012.02.9〜02.17の
パリ一人旅の記事はコチラです ↓良かったら覗いてくださいね♪
パリ・「針の祭典2012」旅の記録 <1.出発〜パリ到着>〜<7.最終日〜帰国>
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Posted by ECRU at 20:16 | - | - | trackbacks(0)